《3分19秒視頻》是一部?jī)?yōu)秀的日劇 類型影視作品，《3分19秒視頻》劇情簡(jiǎn)介：　　悉心照顧老公和兒子的全職媽媽星野友美（永作博美 飾）、在電影公司供職的職場(chǎng)女強(qiáng)人早川薰（石田百合子 飾）以及家境平庸心寬體胖的三上春子（佐藤仁美 飾），是現(xiàn)年41歲的老同學(xué)。學(xué)生時(shí)代她們形影不離，彼此心中留下了快樂(lè)、悲傷的回憶。借著同學(xué)會(huì)的機(jī)緣，好朋友們?cè)俅我?jiàn)面，友美卻從閑談間察覺(jué)丈夫洋介（藤木直人 飾）似乎和薰抱持著不正常的關(guān)系。在一次爭(zhēng)執(zhí)引發(fā)的意外后，兩人驚訝地發(fā)現(xiàn)她們居然互換了身體。萬(wàn)般無(wú)奈之下，她們只能各自進(jìn)入對(duì)方的生活，品味著從未有過(guò)的生活方式和苦辣酸甜。與此同時(shí)，春子的丈夫則和名叫遠(yuǎn)山冬子（谷村美月 飾）的女性繼續(xù)保持聯(lián)系，看似大大咧咧的春子，也隱隱察覺(jué)到丈夫的秘密。三個(gè)女性，共同經(jīng)歷著人生的變動(dòng)……                                                                    　　本片根據(jù)岡田惠和的原作改編。